梅花粥(二)的做法及介绍

　　做法：将粳米 50-100 克煮粥，待粥将成时加入梅花 10 克，再煮一两分鐘即可。功效：疏肝解郁，美容艳体。不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜。