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茴香菜粥的做法及介绍

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茴香菜粥的做法及介绍---健康美食客

  原料: 茴香菜 100 克,粳米 100 克,精盐少许,清水适量;

  做法:

  1.将茴香菜摘洗乾净,细切。粳米淘洗乾净。

  2.取锅放入清水、粳米,煮至将熟时,加入茴香菜、精盐,在续煮至粥成。

  功效: 顺气,止痛,健胃。适用于心腹疼痛,疝气疼痛,食欲不振,消化不良。

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