糯米桂圆粥的做法及介绍

　　原料： 圆糯米 80 克，桂圆 80 克，白糖 80 克。

　　做法：

　　1、圆糯米洗净。汤锅中加入 600 毫升水煮开。

　　2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥，加糖即可。

　　健康美食客小贴士：

　　1、糯米可以先加水浸泡着，煮时比较节省时间。

　　2、快起锅时要不时地搅拌，免得糯米粘锅。

　　特色：

　　功效：养心安神，健脾补血。