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栗子粥的做法及介绍

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栗子粥的做法及介绍---健康美食客

  原料:栗子--5 个,海带清汤--1/2 杯。

  制法

  (1) 将栗子煮熟之后去皮,捣碎。

  (2) 海带清汤煮沸后加栗子同煮。栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。

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