原料: 饴糖适量,粳米 100 克,清水适量;
做法:
1.将粳米淘洗干净。
2.取锅放入清水、粳米,煮至粥成,加入饴糖,在略煮即可。
功效: 补脾,止痛,润燥。适用于虚劳伤脾,体倦乏力,虚弱腹痛,肺燥咳嗽,大便干燥。
相关阅读
草莓和芒果可以一起吃吗?
嗓子疼能吃草莓吗?
怀孕了可以吃草莓吗?
吃完螃蟹可以吃草莓吗?