小米栗子白薯粥的做法及介绍

　　配料：小米,小毛栗子,小白薯;

　　功能：小米健胃，开顺胸气;栗子益胃，白薯有抑癌功效。

　　做法：小米淘净，栗子取壳，白薯去皮切碎。先将毛栗与白薯下锅煮至微软，再加入小米搅匀，直至香软粘稠为止。