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苁蓉羊肾粥的做法及介绍

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苁蓉羊肾粥的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  原料:肉苁蓉 15 克,羊肾 1 具,羚羊角屑 15 克,灵磁石 20 克,薏苡仁 20 克。

  制作方法:

  1.将肉苁蓉酒洗去土,再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎,去渣取汁。

  2.将羊肾去脂膜细切后与薏苡仁一起放入药汁中煮作粥。

  功效:滋肾平肝,强壮补虚。适用于肝肾不足、身体羸弱、面色黄黑、鬓髮干焦、头晕耳鸣。

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