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松子粥的做法及介绍

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松子粥的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  原料: 粳米 100 克;辅料: 松子仁 15 克;

  做法:

  1.粳米淘洗净;松子仁洗净切碎。

  2.粳米、松子仁和水一同入锅,先用旺火烧开,在改用小火熬煮成粥。

  特点: 润肺滑肠,对肺燥咳嗽,肠燥便秘等有食疗作用。

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