首页手机版健康美食客 菜谱 手机版健康美食客养生菜谱 烹饪 手机版健康美食客烹饪技巧 养生
首页 > 粥类大全

天下第一粥的做法及介绍

清明惊蛰春季中医养肺减肥

天下第一粥的做法及介绍---健康美食客

  原料:

  大米1杯、清水10杯、牡蛎50克、猪肉馅25克、鲜虾皮、橄榄菜各适量、葱末少许。

  调料:

  食用油1大匙、绍酒、酱油各1/2大匙、精盐、味精各1/4小匙、胡椒粉少许。

  天下第一粥的做法:

  1、大米淘洗干净,浸泡30分钟,捞出,放入锅中加清水,上旺火煮沸,立即转小火,盖2/3锅盆怪燕约45分钟至熟。

  2、牡蛎择洗净,沥干水分,猪肉馅加入绍酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉。煸炒至变色.和牡蛎一起倒入粥锅中,再下入鲜虾皮,橄榄菜搅拌均匀,煮10分钟,转中火,撒入香葱末,出锅装碗即可。

相关阅读

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: