黑木耳红枣汤的做法及介绍

　　功效：去斑，润肤，防止皮肤老化，健脾。

　　材料：黑木耳 30g，去核红枣 20 枚。

　　方法：黑木耳洗净，红枣，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。