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白萝卜排骨汤的做法及介绍

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白萝卜排骨汤的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  白萝卜 200 克、排骨 200 克、胡萝卜 150 克。

  调料

  大葱段 10 克、姜片 10 克、盐、鸡精 各适量。

  做法

白萝卜排骨汤的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将白萝卜去皮,洗净。

  2、将胡萝卜去皮,洗净,切滚刀块。

  3、将排骨洗净,剁块,备用。

  4、把白萝卜块、胡萝卜块放入滚烫的热水中焯水,捞出,冲凉,控水。

  5、把大葱段、姜片放入滚烫的热水中焯水,捞出,冲凉,控水。

  6、将排骨放入滚烫的沸水汆一下,10 分钟后捞出,洗净。

  7、锅中加水,放入葱段、姜片和排骨略煮。

  8、锅中再放入白萝卜块、胡萝卜块煮制,撒盐、味精煮至排骨熟透,出锅即可。

  推荐理由

  此汤为家常汤品之一,营养均衡,汤汁清爽鲜美。

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