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海胆炖蛋的做法及介绍

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海胆炖蛋的做法及介绍---健康美食客

  主料:海胆1个、鸡蛋5个。

  调料:食盐3克。

  海胆炖蛋的做法:

  1.海胆翻过来用锋利的剪刀从海胆的口器插入,沿着边剪一个小的圆,因为海胆黄是贴着壁生长的,所以圆不要剪得太大了,否则会剪到海胆黄。

  2.剪开后,可以看到海胆内部,用一个小勺,沿着壁轻轻的刮,使海胆黄与壁脱离。

  3.取出的海胆黄上还附着着海胆的消化器官,最后用清水冲干净海胆黄就可以了,鸡蛋磕入一个大一点的碗。

  4.打散鸡蛋,加适当盐调味,放入和鸡蛋1:1.5的温水,过滤蛋液蒸蛋的器皿里。

  5.冷水时放入蒸锅,水开蒸3分钟,放入海胆肉蒸1分钟,关火出锅。

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