首页手机版健康美食客 菜谱 手机版健康美食客养生菜谱 烹饪 手机版健康美食客烹饪技巧 养生
首页 > 养生菜谱

梧桐花炒韭菜的做法及介绍

清明惊蛰春季中医养肺减肥

梧桐花炒韭菜的做法及介绍---健康美食客

  主料:梧桐花300g。

  辅料:韭菜200g、花椒粉适量、盐3g、油少许。

  梧桐花炒韭菜的做法:

  1.将冷冻的梧桐花泡水解冻。

  2.解冻好的梧桐花去外面的黑衣,去掉牙齿,吸盘和眼睛洗净。

  3.内脏去掉清洗干净。

  4.韭菜洗净切小段。

  5.锅中烧水,水开后下入梧桐花焯烫变色。

  6.捞出控水。

  7.起锅热油,下入梧桐花大火煸香。

  8.加入韭菜,花椒粉,盐大火炒匀。

  9.出锅即可。

相关阅读

韭菜家常做法大全及注意事项

家常炒菜吃法集锦及百科常识

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: