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香干马兰的做法及介绍

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香干马兰的做法及介绍---健康美食客

  材料:马兰,豆腐干。

  做 法:

  1.锅内水烧开,把洗净的马兰放入焯1-2钟。

  2.焯好的马兰,放凉后挤干水份,或可以事先备好凉开水,用凉开水冲洗后再挤干,这样马兰的颜色可以保持的更绿一些。

  3.挤干的马兰切碎。

  4.豆腐干也要碎。

  5.马兰碎和豆干碎,加香油,盐,糖,鸡精拌匀即可。

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