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拌莴笋的做法及介绍

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拌莴笋的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  莴笋 200 克,酱油 30 克,麻油 20 克,精盐 8 克,味精 3 克。

  【做法】

  (1)除去莴笋的叶,再削去其老根和表皮,切成旋刀块状待用。

  (2)将莴笋块盛放在大碗中,加入精盐拌匀,腌渍 1 小时后,沥去盐水,加入麻油、味精、酱油拌匀,装盘即成。

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