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炝拌辣莴笋的做法及介绍

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炝拌辣莴笋的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  莴笋 5000 克,香油 150 克,酱油 200 克,干辣椒 250 克,精盐 25 克,味精 15 克,花椒 5 克。

  【做法】

  (1)将莴笋去皮后切成 5 厘米长、1 厘米宽的长条,用盐拌匀,腌 1 小时,控去水分,盛入盆内,拌上味精;干辣椒切成短节。

  (2)将勺置火上,注油烧热后,下入花椒炸糊捞出,加入辣椒炸到紫黑色时,再加入酱油,浇在莴笋上即成。

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