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银耳炖双鸽的做法及介绍

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银耳炖双鸽的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  银耳 40 克,乳鸽 2 只,鸭肾 4 只,腊鸭肾 1 只,陈皮 1 小块,姜 4 片,酒 1 茶匙,高汤或冷开水 3 杯半。

  【做法】

  (1)将乳鸽剥净,放入沸水烫过取出;鲜鸭肾剥开,撕去内层衣,洗净;腊鸭肾热水浸软洗净,切块。

  (2)将银耳用清水泡软洗净,放入炖盅内加银耳、乳鸽、鸭肾、陈皮、姜片,加料酒,注入高汤,加盖放入沸水锅中,隔水炖约 3.5 小时即可。

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