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熘三样的做法及介绍

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熘三样的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  猪肝、熟猪肥肠、熟猪肚各 75 克,兰片、油菜、胡萝卜各 10 克,酱油 12 克,醋 2.5 克,味精 0.5 克,葱、蒜、花椒各 5 克,姜 1.5 克,汤 25 克,水淀粉 15 克。

  【做法】

  (1)将肥肠切成长 3 厘米、厚 0.5 厘米的斜刀片;肚切成抹刀厚片;肝切成薄片,用水淀粉抓匀;葱、姜切成丝;蒜切成片;兰片、油菜切成片。

  (2)用酱油、味精、花椒水、汤、水淀粉兑成汁水。

  (3)勺内放入油,烧至五六成热时,把肝、肚、肥肠放入油内,用筷子划开,倒入漏勺内。

  (4)勺内放入底油,用葱、姜、蒜炸锅,放入兰片、油菜(水烫的)、胡萝卜煸炒一下,放入三样,烹醋,倒入兑好的汁水,翻勺,淋明油,出勺装盘。

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