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干炸沙丁的做法及介绍

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干炸沙丁的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  沙丁鱼 500 克。

  调料

  料酒 2 勺、盐 3/4 小勺、葱姜片 15 克、色拉油 700 毫升。

  炸糊

  鸡蛋 1 个、面粉 50 克、水 适量、色拉油 1 勺。

  做法

干炸沙丁的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、沙丁鱼洗净,去鳃、鳞和内脏,用料酒、盐和葱姜片腌渍入味。

  2、将鱼身裹上一层干面粉,备用。

  3、全蛋、水和面粉入容器中,加 1 勺色拉油调成炸糊。

  4、锅中放油烧至六七成热,转小火,逐个将沙丁鱼挂糊,入锅炸制。

  5、炸至定形,捞出。

  6、开大火,将沙丁鱼复炸一遍(约 1 分钟),至鱼酥脆,捞出沥油即可。

  制作关键

  1.沙丁鱼不去头为了保证卖相,也可以将头剪掉。

  2.炸糊不要太厚,否则影响口感和美观。

  3.调炸糊的时候徐徐倒入水,直至炸糊用筷子捞起后呈线状滴下为宜。

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