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酱爆肉丁的做法及介绍

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酱爆肉丁的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  猪肉 200 克,蛋白半个,淀粉、面酱、食油、盐、味精、葱、姜、蒜、香油各适量

  【做法】

  (1)先将猪肉切成 0.8 厘米厚的大片,切成交叉花刀,再改成 0.8 厘米见方的丁装入碗中,用蛋白、少许淀粉抓匀上浆。

  (2)将葱、姜、蒜苗均切小象眼片。

  (3)取一小碗,放进盐、味精、淀粉和 50 克汤兑成白汁。

  (4)勺内放多量油,烧至六七成热时,放入肉丁划开,至肉变色时倒出,控净油。

  (5)回锅,放底油,放葱、姜、蒜和面酱略炒,再倒入肉丁,随即放进兑好的汁翻炒至汁熟,淋香油,出锅装盘即可。

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