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酱爆鸭丁的做法及介绍

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酱爆鸭丁的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  鸭丁 150 克,油 50 克,蛋清 15 克,干淀粉 20 克,面酱 40 克,料酒 5 克,糖 30 克,糖色少许,盐 5 克。

  【做法】

  (1)将鸭肉切成骰子丁,用盐把鸭子拌匀,再加蛋清、干淀粉浆好。

  (2)炒勺上火,放入油,待油温后,鸭丁下入滑开,见鸭丁变色时倒入漏勺里,勺内留少许油,下面酱、料酒,炒出香味后,加白糖、盐、味精、糖色,用手勺搅匀,再将肉丁下入翻炒,使汁裹在鸭丁上,滴入少许香油出勺装盘即可。

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