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鲇鱼烧茄子的做法及介绍

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鲇鱼烧茄子的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  鲇鱼 400 克、茄子 300 克。

  调料

  盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、醋、酱油、葱片、姜片、蒜片、熟猪油、高汤各适量。

  做法

鲇鱼烧茄子的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将鲇鱼处理好,洗净,切块。

  2、鲇鱼块下开水锅汆水,捞出沥干。再将鲇鱼块放入八成热油锅内炸至呈微黄色,捞出控油。

  3、茄子洗净,切块备用。

  4、锅内加熟猪油烧热,下入葱、姜、蒜爆香,加高汤烧沸。

  5、下入鱼块、茄块,烹料酒、酱油、醋炖 25 分钟。

  6、锅中入白糖、盐、味精、胡椒粉,再炖 5 分钟即可。

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