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干煎带鱼的做法及介绍

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干煎带鱼的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  新鲜带鱼 1 条。

  调料

  盐 3/4 小勺、胡椒粉 0.5 克、料酒 2 勺、葱姜片 15 克、淀粉 20 克、姜丝红椒丝 8 克(点缀用)。

  做法

干煎带鱼的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将刀鱼去头和内脏,洗净切段,备用。

  2、在鱼段上切梳子花刀,加入盐、胡椒粉、料酒和葱姜片,腌渍 15 分钟。

  3、锅子烧热后加入 1 勺油,将带鱼段裹干淀粉,下锅煎制。

  4、煎至能推动后翻面,至两面金黄,烹入 1 勺料酒,盖锅盖,稍微焖一下,收干水分。

  5、盛出摆盘。留底油,将姜丝和红椒丝煸香,点缀在刀鱼上即可。

  制作关键

  1、鱼眼亮、鱼鳞鱼肚完整、鱼鳃红——同时具备这几个特征,就说明鱼比较新鲜。

  2、煎鱼要想不破皮,记得裹上层淀粉。热锅凉油,下锅后不要立刻翻动。

  3、烹入料酒,可以去腥提味。

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