首页手机版健康美食客 菜谱 手机版健康美食客养生菜谱 烹饪 手机版健康美食客烹饪技巧 养生
首页 > 养生菜谱

清蒸鲩鱼的做法及介绍

清明惊蛰春季中医养肺减肥

清蒸鲩鱼的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  鲜鲩鱼 1 尾(约 1000 克)、虾仁 8 只、熟火腿片 10 克、猪板油丁 20 克、水发香菇片 20 克、笋片 10 克。

  调料

  葱 3 段、姜片 20 克、料酒 20 毫升、盐、香油 各适量。

  推荐理由

  此菜属淮扬菜系,成菜鲜香味美。

  做法

清蒸鲩鱼的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、鲩鱼去除内脏,洗净,两面打柳叶花刀。在鱼身上抹上盐、料酒略腌。锅内烧水,等开后下入鲩鱼略汆。

  2、备好调料。

  3、在刀口相间处放上火腿片、笋片、香菇片、虾仁,再在鱼身上放葱段、姜片、猪板油丁,淋上料酒。

  4、锅内烧大火,用大火隔水蒸 15 分钟,取出去掉葱段、姜片,淋香油上桌即成。

  制作关键

  蒸时采用大火,要隔水蒸。

相关阅读

清蒸菜做法大全以及注意事项

鱼的家常做法大全及注意事项

精彩推荐:
返回生活百科
今日菜谱推荐
热门导航: