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虾仁烧茄子的做法及介绍

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虾仁烧茄子的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  圆茄子 1 个、鲜虾仁 6 个。

  配料

  葱姜 少许、蒜末 5 克、冰糖 5 颗。

  调料

  大料 1 颗、酱油 1 茶匙、蚝油 2 茶匙。

  做法

虾仁烧茄子的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、圆茄子去蒂,用刀顺时针将茄皮去掉。

  2、削好皮的茄子切成厚片。

  3、锅热后加色拉油,油热后加虾仁煸炒成熟后铲出,虾油留锅中。

  4、切好的茄子片放入虾油中煎制。

  5、切片煎至两面金黄变软、水分出尽。

  6、炒锅洗净后烧热,加入适量色拉油及冰糖,烧至冰糖化开后放入煎好的茄子,翻炒至糖色均匀。

  7、锅中加入蚝油、姜蒜末继续翻炒至出来葱香味即可。

  8、锅中加入少量酱油调配颜色后,加入蒜末即可。

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