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银耳炒肉片的做法及介绍

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银耳炒肉片的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  水发银耳 400 克,瘦猪肉 100 克,蛋清 2 个,葱、姜末各 10 克,精盐、料酒、香油各 5 克,味精 2 克,清汤 2 克,水淀粉 20 克,花生油 30 克。

  【做法】

  (1)将银耳洗净,切成块;肉切成片,加盐 2 克,蛋清、水淀粉 20 克,香油 5 克,花生油 30 克,腌渍片刻。

  (2)炒勺置旺火,加油烧至五成熟,下肉片炒散,煸葱姜,下银耳、精盐、料酒、清汤炒烹,加味精,淋香油,装盘即成。

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