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素炒豆苗的做法及介绍

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素炒豆苗的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  净豆苗 500 克,白糖 10 克,精盐 8 克,味精 0.5 克,植物油 75 克,高汤 25 克。

  【做法】

  (1)把鲜嫩豌豆苗拣净,清洗,沥去水。

  (2)用旺火热锅熬油,油起烟时下豆苗迅速煸炒,随后放精盐、白糖、味精等调料,并加入高汤,再炒匀即成。

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