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吉列鱿鱼圈的做法及介绍

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吉列鱿鱼圈的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  鱿鱼 1 条。

  配料

  鸡蛋 2 个、黄金面包糠 200 克。

  调料

  盐 2/3 小勺、胡椒粉 0.8 克、面粉 120 克、油 600 毫升。

  做法

吉列鱿鱼圈的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将鱿鱼去头和内脏,留鱿鱼筒,清理干净,剥去鱿鱼外膜。

  2、将鱿鱼筒切成 1~1.5 厘米宽的鱿鱼圈,放胡椒粉和盐腌渍 10 分钟入味。

  3、准备好面粉、蛋液和面包糠。

  4、鱿鱼圈先蘸面粉,后裹蛋液,再蘸面包糠,逐个裹匀、压实。

  5、油烧至六成热,投入鱿鱼圈,转小火,炸至金黄后捞出。

  6、炸好的鱿鱼圈用纸吸净多余油脂,蘸番茄酱或甜辣酱食用。

  制作关键

  1、炸鱿鱼圈的时间不要过长,否则容易影响口感。黄金面包糠颜色较深,观察颜色时要细致,不要炸焦了。

  2、蛋液要蘸匀,裹的面包糠要压实,这样才能保证有完美的外壳。

  3、炸鱿鱼圈的油要多一些,油宽易操作,还能避免外壳脱落。

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