炒青菜的做法及介绍

　　【原料】

　　青菜 300 克，精盐、白糖、味精各 1/2 小汤匙，熟色拉油 1 小汤匙。

　　【做法】

　　(1)青菜洗净切块，用调料腌渍 10 分钟。

　　(2)装入盘内，加盖放微波炉高火 4 分钟，中途搅拌一次即可。