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醋香鱼块的做法及介绍

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醋香鱼块的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  [原料/调料]

  旗鱼 10两、地瓜粉 适量、炸油 4杯、芝麻(炒香) 少许、香菜 少许、米酒 少许、糖 1/2大匙、酱油 1大匙、五香粉 1/2小匙、大蒜 1粒(切丝)、酱油 1小匙、蕃茄酱 1大匙、糖 1大匙、乌醋 1小匙、麻油 1小匙。

  [制作流程]

  (1)旗鱼切块,加腌料腌10分钟,再把鱼块沾裹地瓜粉备用。

  (2)油烧热,鱼肉放入油炸至金黄时盛入盘中。

  (3)将调味料1~4项混合调匀淋在炸好的鱼块上。

  (4)香菜先用冰水浸泡片刻,炒过后摆在鱼块上。

  (5)最后,淋上麻油、乌醋,再撒上芝麻即可。

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