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玉米炖鸡的做法及介绍

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玉米炖鸡的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料

  鸡 300 克、熟玉米 100 克。

  调料

  葱花、姜片 各 5 克盐、鸡精、花生油 各适量。

  做法

玉米炖鸡的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  1、将鸡剁成块,备用。

  2、将剁好的鸡块放入滚烫的沸水中汆水,捞出,洗净血污。

  3、将熟玉米剁块。

  4、锅中放入少许的花生油,放入葱花、姜片爆香。

  5、放入鸡块翻炒。

  6、放入适量的水炖制。

  7、放入玉米炖熟。

  8、放入盐、鸡精调味,炖至入味,出锅即可。

  推荐理由

  金黄甜脆的玉米搭配肉质鲜美的鸡肉同炖,使汤汁甜美可口。

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