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豆豉烧鱼块的做法及介绍

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豆豉烧鱼块的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  豆豉烧鱼块是特意像别人学习制作的,没想到第一次做,味道就那么好吃,有点不相信是自己做的,整道菜肴芳香四溢,美味十足。

  主料:

  草鱼1条、豆豉40克。

  辅料:

  食油4汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、蒜2瓣、小葱2棵、五香粉1/2茶匙、生抽3茶匙、蚝油3茶匙、料酒2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、玉米淀粉1/2碗。

  做法:

  1.把鱼斩大块,洗去血水后控干水,放入适量料酒及辅料中调味料抓匀,放冰箱腌制1小时。

  2.腌好的鱼裹上一层薄薄的玉米淀粉。

  3.不粘锅放入适量油,把鱼块煎至表面金面后取出待用。

  4.备好豆鼓、葱、姜、蒜。

  5.热油锅下豆豉、葱、姜、蒜煸出香味。

  6.加入1大碗开水。

  7.下鱼块盖好中火煮,中途翻动一下,煮至水收干即可。

  温馨提示:

  1、煎鱼的时候,待皮结块后再翻动,不然会粘破皮。

  2、最后煮的时候不能大火,以免鱼肉会散烂。

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