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莴笋炒肉丝的做法及介绍

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莴笋炒肉丝的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  去皮肥瘦猪肉 150 克,莴笋 250 克,精盐 4 克,料酒 5 克,酱油 30 克,面酱、葱末各 3 克,味精 2 克,水淀粉 15 克,猪油 40 克,花椒油 10 克,鲜汤少许。

  【做法】

  (1)将肉洗净切成 6 厘米左右长的“帘子棍”丝;莴笋去根、叶,削去皮筋,也切成“帘子棍”丝。

  (2)将炒锅置于火上,放入油,热后下入肉丝煸炒变色,下入葱末、面酱,待面酱炒熟,将莴笋丝下锅,翻炒两下,加入料酒、酱油、少许汤,再加入味精、精盐找口,勾芡,淋入花椒炒拌均匀即可。

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