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韭黄炒肉丝的做法及介绍

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韭黄炒肉丝的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  韭黄、猪里脊肉各 200 克,笋丝 50 克,猪油 500 克(约耗 40克),精盐 1 克,香麻油、料酒、酱油、白糖各 5 克,味精 2 克,干、水淀粉各适量。

  【做法】

  (1)将猪里脊肉批切成片后,再切成丝状,盛放碗内,加入精盐、干淀粉和少许清汤,拌匀上浆;韭黄择洗净后切成段状,待用。

  (2)将炒锅置于中火加热,倒入猪油烧至六成热时,倒入肉丝划散,捞起沥油。

  (3)炒锅留少许底油加热,放入笋丝、韭黄翻炒数下,加入酱油、料酒、味精、白糖和少许清汤,再将肉丝倒入翻炒均匀,用水淀粉勾欠,淋入香麻油拌匀,即可起锅装盘。

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