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清炒三虾的做法及介绍

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清炒三虾的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  带子大河虾 1000 克,鸡蛋清 1 个,黄酒 25 克,大曲酒 1.5 克,精盐 7 克,酱油 1 克,白糖 0.5 克,葱末 5 克,姜片 5 克,淀粉 15 克,鸡清汤 40 克,水淀粉、葱段各 10 克,猪油 500 克。

  【做法】

  (1)将虾放入清水中,洗下虾子,用沙布滤去水分;将虾子放入炒锅,加曲酒,葱段、姜片炒熟,起锅放在碗中;将虾头摘下,入沸水锅中,加葱结 ! 克烧开后,捞出剥去头壳,取下红色虾脑;虾身剥去外壳成虾仁,洗净沥干水分,放入碗中,加精盐、鸡蛋清、淀粉拌匀上浆。

  (2)炒锅置旺火上烧热,下猪油,烧至四成热时,放入虾仁滑油,用铁勺轻轻拨散至乳白色时,倒出沥油。

  (3)原锅放熟猪油 25 克,投入葱末、虾子、虾脑略炒几下,加黄酒、酱油、白糖、精盐、鸡清汤烧沸后,再倒入虾仁,颠翻几下,用水淀粉勾芡,淋上猪油、麻油,起锅装盆即成。

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