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空气炸锅食谱之蒜蓉鸡翅的做法及介绍

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空气炸锅食谱之蒜蓉鸡翅的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com) 

  食材:鸡翅200g 大蒜1头、盐、鸡蛋1个、葱半根、生抽适量

  步骤:

  1.鸡翅洗干净。

  2.在表面用刀划两个口。

  3.大蒜拍碎。

  4.将拍碎的蒜放入鸡翅里。

  5.放入葱段。

  6.加入适量盐。

  7.生抽。

  8.鸡蛋。

  9.用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些。腌制30分钟。

  10.将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里。

  11.调200度空炸10分钟即可。

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