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燕麦杂粮饼的做法及介绍

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燕麦杂粮饼的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  用料:

  面粉100克 玉米粉100克 红薯粉50克 荞麦粉50克 燕麦片30克 鸡蛋1个 盐半茶匙 水160毫升。

  做法:

  1、准备各种面粉。

  2、把鸡蛋和洗净的燕麦片放入面粉里。

  3、放入半茶匙盐拌匀。

  4、加水和成光滑的面团,盖上保鲜膜饧半小时。

  5、饧好的面团搓成长条。

  6、切成小剂子。

  7、我的剂子切的比较小,就两个合在一起擀成小圆饼,厚点比较有嚼劲。

  8、擀好的小饼开水上锅,大火8分钟,关火虚蒸2分钟。

  9、 蒸好的杂粮饼,厚厚的,很有质感吧。

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