空气炸锅食谱之健康薯条的做法及介绍

　　食材：土豆200g、 油适量、盐、番茄酱

　　步骤：

　　1.土豆去皮洗净;

　　2.先切5mm厚的片;

　　3.浸泡水中1小时，去掉部分淀粉;

　　4.然后放入锅中煮开;

　　5.捞出并沥干;

　　6.放一小勺油，拌匀;

　　7.放凉后放入保鲜袋，放入冰箱冷冻一夜;

　　8.取出冻好的土豆条;

　　9.空气炸锅200度，炸12分钟;

　　10.倒出即可食用。