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锅烧羊肉的做法及介绍

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锅烧羊肉的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  【原料】

  熟羊肉 500 克,鸡蛋 2 个,水淀粉 75 克,面粉 5 克,酱油 40 克,清油 1000 克(约耗 75 克),料酒 10 克,大料 2 瓣,姜片、葱段各 2 克,椒盐 1 克,精盐 3 克,高汤 100 克。

  【做法】

  (1)将鸡蛋打入碗内,放淀粉、面粉,搅拌均匀;再放油 15 克,调匀成油糊。

  (2)熟羊肉放大碗内,加盐、大料、葱段、姜片、酱油、高汤,上屉蒸烂取出,去掉大料、葱、姜,控入漏勺,将羊肉上的水分用净布沾干。

  (3)取大盘 1 只,里面抹一层油,倒入一半油糊肥羊肉放在糊上;再将其余油糊浇在肉上,使羊肉表面均匀挂好油糊。

  (4)旺火热勺,注油,烧至七成热,下入羊肉,炸至里透外酥、呈金黄色,捞出;改刀成象眼块,原样码入平盘即成。

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