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空气炸锅版香炸猪排的做法及介绍

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空气炸锅版香炸猪排的做法及介绍---健康美食客(www.jkmsk.com)

  主料:里脊肉250g

  辅料:油、盐、料酒、生抽、葱姜、椒盐、鸡蛋、面粉、面包糠适量。

  步骤:

  1.把里脊肉切片;

  2.取出铺平盖上保鲜膜,用刀背敲击肉片;

  3.再用叉子在肉上叉几下,这样容易入味;

  4.放入料酒、盐、生抽、椒盐、葱姜腌一小时;

  5.准备蛋液、面粉、面包糠;

  6.猪排依次裹上面粉、蛋液、面包糠;

  7.再用勺子把面包糠压紧;

  8.两面刷层油;

  9.空气炸锅200度预热5分钟,放入猪排,炸10分钟即可。

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