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玉带财鱼卷的做法及介绍

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玉带财鱼卷的做法及介绍---健康美食客

  (主料辅料)

  财鱼肉(300 克)、火腿(100 克)、水发冬菇(50 克)、水发玉兰片(50 克)、精盐(2 克)、原汁鸡汤(250 克)、白胡椒粉(1 克)、味精(1 克)、黄酒(1 克)、淀粉(45 克)、葱丝(18 克)、湿淀粉(5 克)、葱花(5 克)、芝麻油(25 克)、姜丝(18 克)、熟猪油(25 克)、姜片(5 克)。

  烹制方法

  1.财鱼肉片成 7 厘米长、4 厘米宽、1 厘米厚的鱼片 30 片。火腿、冬菇、玉兰片切成丝。

  2.将鱼片用精盐 1 克抹匀上味,两面拍上淀粉,每块鱼片上放上火腿丝、冬菇丝、玉兰片丝、姜丝、葱丝、然后卷成卷装入平盘,上笼蒸 5 分钟取出。

  3.炒锅置旺火上,放入熟猪油烧热,下入姜片、葱花稍炸,再放料酒、原汁鸡汤、味精、精盐,下湿淀粉勾流芡,淋在垫有粽叶的鱼卷上,撤上胡椒粉、芝麻油即成。

  健康美食客小贴士:

  财鱼肉必须带皮,使卷丝不碎,蒸熟定型,然后再烹。

  风味特点

  1.财鱼学名鳢,亦称乌鳢,俗称黑鱼。湖北民间因其性情凶猛,习惯叫“豺鱼”。谐音“财鱼”。其体圆长,肉厚色白,元细刺。皮色青褐,上有黑色斑块和纵带,口大齿尖。江汉平原出产甚多。宜烹鱼片、鱼丝、鱼九,营养丰富,大补元气。

  2.此菜相传出自明末天门县,是国子监祭酒鲁铎的母亲为勉励儿子发奋读书为官而制的补品。鲁择终生酷爱此味,不忘母爱乡情。流传至今,成为湖北名菜。

  3.此菜造型雅丽,装盘考究,质嫩味鲜,口感醇和。

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